vječno pitanje

Što je važnije za skidanje kilograma, prehrana ili vježbanje?

I ove godine ista priča. Želite skinuti nekoliko kilograma, a recept već znate napamet: “Jedite pravilno i vježbajte”. Ali koja će od tih dviju stvari učiniti veću razliku u tom…

Lokalno uzgojeno voće i povrće

S počekom škole kreće Školska shema prehrane – besplatnih obroka voća, povrća, mlijeka

Ove školske godine koja počinje u ponedjeljak, 4. rujna, 1.119 hrvatskih škola sudjeluje u Školskoj shemi prehrane – besplatnih obroka voća, povrća, mlijeka i mliječnih proizvoda za školsku djecu, a prednost u…

Mediteranska kuhinja

Mediteranska prehrana smanjuje rizik od smrtonosnog raka dojke za 40 posto

Otprije je poznato da je mediteranski model prehrane jedan od najzdravijih i najpreporučljivijih, a nedavna opsežna studija pokazala je da smanjuje rizik od obolijevanja od smrtonosnog oblika raka dojke za…

Dijabetes

Prehrana slična postu pomaže gušterači da se sama regenerira i može biti od pomoći dijabetičarima

Način prehrane sličan postu kod dijabetičara može utjecati na to da se gušterača sama regenerira te da se, obnavljanjem stanica koje proizvode inzulin, spriječi napredovanje dijabetesa tipa 1 i 2,…

Fitness

Kako stvoriti i zadržati zdrave navike: Otkrivamo vam nekoliko učinkovitih trikova

Svojski ste se potrudili i u svoj život uveli neke zdrave navike. Imate osjećaj da vladate situacijom i da se možete opustiti. Budite oprezni. To je samo privid Mi vam…

Stranica 1 od 1

Lost Password

0