otkrili znanstvenici

MUČI VAS NESANICA? Evo kako se učinkovito boriti protiv nje

Uz svakodnevni stres i nervozu ponekad je teško zaspati i odmoriti se osam sati. Znanstvenici su sada otkrili da bi lijek za nesanicu mogli biti ružičasti šumovi, posebna vrsta pozadinske…

pokazalo istraživanje

Tinejdžerske noćne ptice sklonije problemima s ponašanjem i emocijama

Adolescenti koji su prirodno skloniji ostati budni dugo u noć imaju veće izglede patiti od nesanice kao i emotivnih problema i problema u ponašanju u odnosu na vršnjake koji rado…

svi u krpe

Nadoknada sna vikendom može biti spasonosna

Duže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik prerane smrti, kažu znanstevnici. Studija provedena na više od 38…

tajne spavanja

ČUDESNE POJAVE PRI SPAVANJU Četiri stvari koje se mogu dogoditi dok spavate

Jeste li se ikad probudili ujutro i vidjeli svog vidno nezadovoljnog partnera, uzrujanog jer ste držali dugi govor u snu? Ovo je jedan od primjera mnogih neobičnih stvari koje možemo…

korisni savjeti

MUČI VAS NESANICA? Evo kako se što bolje naspavati

Istraživanja pokazuju da loš san ima neposredne negativne učinke na vaše hormone, performanse vježbanja i funkciju mozga. Kod odraslih, ali i djece, to također može uzrokovati debljanje i povećati rizik…

dobra vijest za one kojima je uvijek zima

ISTRAŽIVANJE POKAZALO Spavanje u čarapama je zdravo

San je važan dio života svakog pojedinca i ključan za normalno funkcioniranje mozga i cijelog organizma. Većina ljudi provede trećinu dana spavajući, a mnogi među njima u postelju odlaze u…

zanimljivo istraživanje

Dulje spavanje i promjena rutine vikendom štetna za tinejdžere

Tinejdžeri s nestrpljenjem očekuju vikend kada mogu nešto dulje spavati, no izmjene u obrascima odlaska na spavanje i ustajanja uzrok su svojevrsnog jet lega kad se u ponedjeljak vrate na…

korisni savjeti

Kakva se opasnost krije u spavanju u blizini mobitela i koja je alternativa za one kojima treba alarm?

U svijetu tehnologije mnogima je nezamislivo živjeti bez pametnog telefona. Neki ni ne pomišljaju na opasnosti koje se skrivaju iza njegovog korištenja

život na visokoj nozi

Dubrovački elitni turizam: Parkirali skupocjene automobile i zaspali između njih

Na Facebook stranici “Uživo sa dubrovačkih ulica” objavljena je, u najmanju ruku, zanimljiva fotografija. Naime, na fotografiji se nalaze turisti koji, umjesto da spavaju u nekom od dubrovačkih hotela ili…

Nakon druge noći Ultra Europe festivala posjetitelji spavaju na plaži Bačvice

Nakon druge noći Ultra Europe festivala posjetitelji spavaju na plaži Bačvice

Stranica 1 od 2

Lost Password

0