kažu znanstvenici

Vrijedi pokušati: Poseban način prehrane smanjuje rizik od pojave raka dojke

Novo je istraživanje pokazalo kako bi poseban način prehrane mogao utjecati na pojavu raka dojke, piše Život i stil.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Californiji predstavili su nove rezultate istraživanja koji bi mogli smanjiti rizik od pojave raka dojke kod žena. Temelj je prehrana, zapravo poseban način “posta” u kojem je potrebno jesti svakih osam sati na dan te izbjegavati hranu noću.

“Ženama koje su se hranile na ovakav način, počela se bolje održavati razina glukoze u krvi. S time u vezi, osobe s lošom kontrolom glukoze u krvi imaju veću mogućnost od razvitka nekog oblika raka”, rekla je doktorica Catherine Marinac.

Rezultati su pokazali kako za svaka tri sata noćnog posta, ženama se smanjuje omjer šećera u krvi. “Ovo bi mogao postati novi način reduciranja pojave raka dojke kod žena. Riječ je o jednostavnoj promjeni u prehrani, stoga vjerujemo da će je mnogo žena uspjeti usvojiti”, nastavila je liječnica.

Uz post od osam sati, postoji i onaj ekstremniji koji zahtjeva pauzu od jela u razmaku od čak 16 sati svaki dan te konzumiranje svih obroka u osam sati.

Komentiraj