ovako više ne ide

Pod stresom živi 90 posto Hrvata, najteže je onima od 18 do 49 godina

Loše vrijeme + manjak sna i hrane + muke po poslu = stres. Računica je to koja je za mnoge itekako nepodnošljiva.

Osjećaj da stvari izmiču kontroli, nervoza te obveze koje se gomilaju – pod jakim stresom živi trećina Hrvata. S najvećim se nose građani od 18 do 49 godina, pokazalo je istraživanje o percepciji stresa, pišu Vijesti.hr.

“Samo 10 posto ljudi u Hrvatskoj je pod malom razinom stresa. 30 posto je pod velikom razinom stresa, a 60 posto je pod srednjom razinom stresa”, objašnjava Branka Novosel, autorica istraživanja o stresu u Hrvatskoj.

Novosel apelira na poslodavce i zakonodavce jer dugoročan stres ostavlja goleme posljedice – i na zdravlje i na produktivnost ljudi, a otežava i donošenje odluka: ”To je cijena koju ćemo platiti kroz zdravstveni sustav, kroz produktivnost. Općenito, trebalo bi podignuti bruto društvenu sreću kao BDP”.

Brojne tvrtke imaju odjele koji se brinu o stanju zaposlenika

Glavni faktori stresa, kaže, povezani su upravo s poslom. Brojne tvrtke imaju odjele koji se brinu o stanju svojih zaposlenika, a stručnjak za ljudske resurse kaže da bi upravo oni trebali biti angažiraniji.

”Danas je najveći problem što se ljudi osjećaju kao brojevi u firmama. Čak i kad firme imaju ustanovljene sustave za motivaciju i sprječavanje stresa, to rade na razini da se ljudi ne osjećaju kao individue, već kao kolektiv u kojem je sve primjenjivo jednako”, kaže Saša Jurković, iz strukovne Udruge djelatnika u upravljanju ljudskim resursima.

Ipak, naglašava, bolje je spriječiti nego liječiti.

”Jako puno firmi radi na prevenciji stresa. I to je ono što je jako važno. Od sportske aktivnosti, preko slobodnih dana do fleksibilnog radnog vremena”, ističe Jurković.

Recept za smanjenje stresa postoji. ”Naša vlastita percepcija minus naša očekivanja – to je naša razina sreće”, kaže Novosel, pišu Vijesti.hr.

Formulom za sreću do boljih dana za sve građane.

Komentiraj